Cẩm Nang Yến Sào

Yến sào được hình thành từ thành phần gì?

Yến sào được hình thành từ thành phần gì?-Yensaodongduong.com
1. Yến sào được hình thành từ thành phần gì? Yến sào là tổ của loài chim yến được làm từ dãi của chim yến. Mỗi tổ nặng 7 – 8 gram. Yến thường làm tổ trên các vách đá hiểm hóc tại biển khơi, khi thì ở …

Công dụng của yến sào đối với sức khỏe

Công dụng của yến sào đối với sức khỏe-Yensaodongduong.com
Yến sào mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho cả người lớn và trẻ em Yến sào còn có công năng làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp, làm giảm bệnh cúm và các triệu chứng dị ứng, làm tăng thể trọng. …

Trẻ em ăn yến vào lúc nào là tốt nhất

Trẻ em ăn yến vào lúc nào là tốt nhất-Yensaodongduong.com
Nên cho bé ăn yến vào buổi nào tốt nhất? Tổ yến ăn rất tốt cho cơ thể nhưng cũng cần phải biết ăn Yến sao cho đúng cách và đúng thời điểm để phát huy hết tác dụng từ món ăn giàu dinh dưỡng …

Công dụng của Tổ Yến

Công dụng của Tổ Yến-Yensaodongduong.com
5 tác dụng tuyệt vời của yến sào với sức khỏe có thể bạn chưa biết Yến sào (tổ yến) là một trong những món ăn nhận được nhiều đánh giá tích cực về chất lượng bởi nó có giá trị dinh dưỡng cao và rất …

Yến sào có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Yến sào có tác dụng gì với sức khỏe con người?-Yensaodongduong.com
Bạn đã bao giờ thắc mắc nguyên nhân tại sao tổ yến lại được các vị vua chúa thời xưa ưa chuộng? Điều này hoàn toàn không phải ngẫu nhiên mà bởi vì loại thực phẩm này thực sự bổ dưỡng cho phái mạnh. Trong …

Tác dụng của Yến đối với phụ nữ mang thai

Tác dụng của Yến đối với phụ nữ mang thai-Yensaodongduong.com
Với phụ nữ mang thai cần quan tâm đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng, ăn yến có dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu lợi ích của ăn yến với thai kì để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bé nhé! Dinh dưỡng cho …

Yến sào chưng nước dừa

Yến sào chưng nước dừa-Yensaodongduong.com
Nguyên liệu (cho 2 người dùng): • Yến sào tinh chế = 10g • Nước cốt dừa = 50g • Đường phèn (tùy theo khẩu vị) Cách làm: Ngâm yến đã sơ chế vào nước cho đến khi nở đều. Cho yến và đường phèn …

Chế biến Yến sào hạnh nhân

Chế biến Yến sào hạnh nhân-Yensaodongduong.com
Nguyên liệu: • 1 tổ yến nguyên miếng đã ngâm nước . • 80g hạnh nhân ngọt. • 1 thìa hạnh nhân đắng. • 3 thìa bột ngô. • 110g đường cát (tùy khẩu vị của mỗi người) • 4 ly nước. • Vài giọt …

Cách chế biến làm sạch lông tổ yến

Cách chế biến làm sạch lông tổ yến-Yensaodongduong.com
Chuẩn bị : – Một thau sạch màu trắng để dễ thấy lông chim. – Một nhíp gắp (kẹp gắp). – Một cái ray sạch. ( loại ray có lổ nhỏ như hình bên dưới ) – Một cái muỗng. – Một dĩa hay chén …

Cách làm tổ yến chưng đường phèn

Cách làm tổ yến chưng đường phèn-Yensaodongduong.com
Nguyên Liệu : -Tổ yến nguyên miếng đã qua sơ chế ( xem phần hướng dẫn sơ chế), khoảng 5 Gr cho một lần ăn/ một người, Đường phèn liều lượng tùy thích, Nước để nguội ( không lạnh không nóng ), Một chén nhỏ …

Giò lợn hầm Tổ yến

Giò lợn hầm Tổ yến-Yensaodongduong.com
Món ăn vô củng dinh dưỡng bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, tốt cho phụ nữ sau khi sinh và đang cho con bú Nguyên liệu – 2g yến ngâm nở, 35g nấm tuyết ngâm nở, 150g giò lợn, 500ml nước – 20g hạt sen tươi,  5g …

Cháo gà Tổ Yến

Cháo gà Tổ Yến-Yensaodongduong.com
Giá trị dinh dưỡng và làm đẹp của món ăn này đó chính là: giúp bồi bổ sức khỏe, dễ tiêu hóa. Tốt cho người ốm mới dậy. Nguyên liệu – 20g tổ yến đã ngâm nở và làm sạch. – 100g thịt ức gà …

Tổ yến hầm bồ câu

Tổ yến hầm bồ câu-Yensaodongduong.com
Món ăn này bổ sung dưỡng chất cung cấp oxy và máu, giúp nuôi dưỡng làn da và cung cấp các dưỡng chất có tác dụng làm đẹp. Đặc biệt tốt cho các bà mẹ sau khi sinh Nguyên liệu: – 20g tổ yến sào đã tinh …

Trẻ em ăn Yến sào có tốt không?

Trẻ em ăn Yến sào có tốt không?-Yensaodongduong.com
Bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho trẻ em là điều cần thiết mà tất cả các bố mẹ đều quan tâm. Tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm nào cho đa dạng và đảm bảo bổ sung trí tuệ và thể lực cho trẻ …

Tác dụng của Yến sào đối với phụ nữ mang thai

Tác dụng của Yến sào đối với phụ nữ mang thai-Yensaodongduong.com
Một chế độ ăn uống đúng và đủ chất sẽ tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Dinh dưỡng của tổ yến đầy đủ chất đạm không béo và 18 loại axit amin và 30 khoáng chất …

Yến sào với người cao tuổi, người bệnh

Yến sào với người cao tuổi, người bệnh-Yensaodongduong.com
Yến sào có công dụng chính là bồi bổ sức khỏe và tăng cường sinh lực. Đặc biệt, ngoài 18 acid amin, yến sào còn rất giàu Proline (5.27 %), Axit aspartic (4.69 %), nhiều nguyên tố quý như Ca, Fe, Mn, Br, Cu, Zn, …

Ăn Yến sào như thế nào mới đúng?

Ăn Yến sào như thế nào mới đúng?-Yensaodongduong.com
Từ lâu, yến sào được đánh giá là một món ăn quý, có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe của con người. Theo thời gian, xã hội phát triển, con người còn nghiên cứu những công năng của “yến sào” …

Tác dụng của Yến sào

Tác dụng của Yến sào-Yensaodongduong.com
Yến sào là tổ của loài chim yến được làm từ dãi của chim yến. Mỗi tổ nặng 7-8 gam. Yến thường làm tổ trên các vách đá hiểm hóc tại biển khơi, khi thì ở những mũi đá lởm chởm dựng đứng, khi thỉ …