Danh mục: Sức khỏe – Đời sống

Có thể dùng thuốc để ngăn chặn cơn huyết áp cao nhưng chỉ là nhất thời. Cách sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp bạn kiểm soát căn bệnh này. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát …

Bác sĩ dinh dưỡng Trần Thị Minh Nguyệt tư vấn trên VnExpress.net về ăn uống đúng cách để tăng cân. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung …

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 2 tư vấn về cách tăng chiều cao cho trẻ. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm …

Canxi củng cố xương và răng, clo giúp cần bằng điện giải và hỗ trợ tiêu hóa, trong khi đó iốt tăng cường trao đổi chất… Lan Lan (Theo Lifehack)

Món bánh hỏi lòng heo thơm phức được chủ quán bê ra, cô ca sĩ lắc đầu từ chối rồi lấy trong túi xách ra chai nước tương. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm …

Ngũ cốc, rau xanh, nước trái cây… làm sạch đường ruột và giảm ung thư ruột kết. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan.Khi bị …

Diếp cá là loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng. Nó còn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng… Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra …

Chế độ ăn 1.000 calo chia nhỏ các bữa ăn và hạ thấp lượng chất béo, đường và carbohydrate, tăng cường xơ và vitamin từ rau củ. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan …

Uống nước nho nghiền mỗi ngày hai lần sẽ giúp chữa trị bệnh viêm tuyến tiền liệt. Khắc phục chứng mộng tinh thì lấy 15 g hạt sen tươi sắc lấy nước uống. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà …

Nếu không có thời gian chuẩn bị bữa sáng chu đáo, bạn hãy chọn một ly sinh tố tiện lợi bổ dưỡng cung cấp đủ năng lượng cho ngày mới. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong …

Dầu cá có axit béo Omega 3 giúp tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, giảm viêm và ngăn ngừa nguy cơ các bệnh mạn tính như tim mạch, ung thư và viêm cơ. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra …

Hành tây có thể làm bạn chảy nước mắt khi nấu ăn nhưng lại chứa nhiều thành phần phòng chống ung thư gan và ung thư đại tràng. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm …

Dựa vào tháp nhu cầu dinh dưỡng theo tuổi, bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt gợi ý cách thiết kế thực đơn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ từ 3 đến 6 tuổi trong một tuần như sau: Thi Ngoan Infographic: Nutifood

Nếu cần làm nóng một món ăn có cần tây, hãy bỏ rau này ra trước vì ăn cần tây được hâm lại có thể gây hại cho sức khỏe. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong …

Sau khi ăn miếng rau được cho là dọc mùng ở quán lẩu bên đường (Biên Hòa), hai thực khách có dấu hiệu ngứa, đau dữ dội ở vùng họng, lưỡi, má và không thể nói được. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không …

Theo Everyday Health, ăn sơ ri hàng ngày giúp đấng mày râu hạn chế các cơn đau do viêm khớp và bệnh gút. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, …

Nước uống thanh lọc cơ thể từ các loại hoa quả tươi thơm ngon: dâu tây, cam, chanh, kiwi giúp kích thích cơ thể uống nhiều nước hơn, thải độc tố ra ngoài. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà …

Lương y Đinh Công Bảy, Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP HCM, tư vấn trên VnExpress.net về cách ăn uống giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm …

Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, chất xơ còn giúp giảm nguy cơ tim mạch và đột quỵ, loại trừ mụn, phòng ngừa ung thư đường ruột… Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan …