Danh mục: Sức khỏe – Đời sống

Để kiểm soát tốt đường huyết, bệnh nhân nên chia khẩu phần thành nhiều bữa nhỏ, không bỏ bữa, ăn nhiều thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp, dùng vừa phải thực phẩm GI trung bình, hạn chế thực phẩm GI cao. Uống …

Hàm lượng vitamin A trong trứng ngỗng chỉ bằng một nửa trứng gà. Bà bầu không nên lạm dụng ăn trứng ngỗng, vì ăn khó tiêu, giá thành đắt. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan …

Trẻ đến 2 tháng tuổi biết ngóc đầu, mỉm cười, tìm vú mẹ, nhìn theo đồ vật. Đến 3 tuổi, bé có thể giữ đầu ngóc lâu hơn, biết hóng chuyện, nghịch tay… Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm …

Vinamilk đã trao tặng 64.080 ly sữa và 50 suất học bổng cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn ở Lâm Đồng vui hội trăng rằm. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm …

Uống nhiều nước, bổ sung đủ vitamin B và C… giúp dân văn phòng duy trì sức khỏe, tăng cường chuyển hóa và phục hồi năng lượng, tránh xa nhiều nguy cơ bệnh tật. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra …

15h ngày 26/6, Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Bay, Trưởng cơ sở 3 Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM tư vấn về cách giải rượu. Đặt câu hỏi tại đây. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra …

Chế độ dinh dưỡng thiếu nhiều vi chất có thể khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, nhiễm khuẩn đường hô hấp, còi xương… Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm …

Giảm một phần ba trọng lượng trong vòng một năm, cô gái 27 tuổi đã trút bỏ được mặc cảm nhiều năm trời và tỏa sáng với danh hiệu Miss Slinky của tổ chức Slimming World. Hình bán nguyệt trên móng tay lớn, bạn có …

Trong cuộc sống hằng ngày bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, áp lực và căng thẳng. Thực tế, bệnh tật, thói quen, những thay đổi của cuộc sống chính là những nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi ở mọi lúc, mọi nơi. Uống quá nhiều …

Thực đơn hàng ngày của “mỹ nhân ăn chay hấp dẫn nhất Châu Á” luôn phong phú với các loại rau củ quả. Người đẹp uống bột gạo lứt để bổ sung chất dinh dưỡng. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát …

Cháu cao 1,58 m, nặng 45 kg, từ bé đến giờ không hề ăn tất cả các loại thịt, mà chỉ ăn các món như tôm, cua, cá, trứng. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan …

Không nên cho cả quả dưa hấu vào tủ lạnh vì sẽ làm mất các chất chống ôxy hóa như lycopene và beta-carotene. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, …

Các nhà khoa học Thụy Điển đã chứng minh cà phê không làm tăng nguy cơ rung nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim thường gặp. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm …

Khế chứa nhiều vitamin B, C, các loại đường và khoáng chất, chất xơ có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ …

Uống 8 ly một ngày không làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn mà chỉ khiến bạn cần nhà vệ sinh hơn. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ …

Chỉ nên uống sữa sau khi ăn sáng và lúc bụng không đói, không dùng đồ ăn nhanh công nghiệp. Thời gian ăn sáng tốt nhất là 7-8h. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm …

Nếu đã ngán hoặc không muốn ăn nhiều thịt, bạch tuộc sẽ là lựa chọn hoàn hảo nên có trong thực đơn để giúp phái mạnh tăng cơ bắp. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan …

Chế độ ăn kiêng Atkins cắt giảm lượng carbohydrates (chất bột đường), tăng cường protein có thể không giúp giảm cân, thậm chí gây hại. Ngoài chế độ sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi hợp lý, sản phẩm chiết xuất từ nấm linh chi, giảo cỏ lam… …

Củ dền tím, bí đỏ, hạt lựu, đu đủ làm tăng số lượng tiểu cầu và hồng cầu trong máu. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung …