Danh mục: Sức khỏe – Đời sống

Quốc Long 21 tuổi, hiện học ngành Công nghệ Sinh học Y dược trường Đại học Nguyễn Tất Thành TP HCM. Chàng trai gốc Phan Thiết bị suy dinh dưỡng và hở van tim bẩm sinh. Đến tuổi dậy thì, Long chậm phát triển so …

Ngọc Quế sinh năm 1998, đang học ngành Dược sĩ trường Đại học Công nghệ TP HCM. Vóc dáng cô gái trước đây săn chắc với ba vòng cân đối. Vào đại học Quế ăn uống thoải mái, nhiều đường béo, lười rèn luyện lại hay …

Theo quan niệm truyền thống, mâm ngũ quả tượng trưng cho 5 yếu tố Kim – Mộc – Thủy – Hỏa – Thổ trong cấu trúc vũ trụ. Mâm ngũ quả chưng vào ngày tết với ý nghĩa: “cầu – dư – vừa – đủ …

Bác sĩ Trần Thị Hồng Loan – Chuyên gia Dinh dưỡng cấp cao Viện nghiên cứu dinh dưỡng NutiFood cho biết để phát triển chiều cao và giúp xương chắc khỏe, cơ thể cần 3 dưỡng chất: canxi, vitamin D và vitamin K2. Canxi – …

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết chế độ ăn hàng ngày cần phải đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng. Thứ nhất là bột đường có trong gạo, khoai, bắp, lúa mì và các loại ngũ cốc. Thứ hai là …

Gia Huy sở hữu gương mặt góc cạnh cùng hình thể rắn chắc. Nam người mẫu sinh năm 1992 kể trước đây gầy nhom, hay bị trêu là “ngực lép ba sườn lòi”. Tuổi thiếu niên, Huy lười tập luyện, mê game, thường nhịn ăn …

Theo dược sĩ dinh dưỡng Lê Kim Phụng, nguyên giảng viên trường Đại học Y Dược TP HCM, yến sào thiên nhiên trong các hang động và yến sào nuôi đều ăn một loại thực phẩm là côn trùng. Thực phẩm này thường được phân …

Xuân Tiền sinh năm 1996 xuất thân là vận động viên Taekwondo, cao 1,85 m, hình thể cân đối 102-79-103 cm nên rẽ hướng sang lĩnh vực người mẫu. Chàng 9x gốc tỉnh Phú Yên từng tham gia cuộc thi Việt Nam Next top model 2015, …

Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, trao đổi chất và thải độc cơ thể. Gan bị tổn thương thì không thể chuyển đổi hiệu quả các chất dinh dưỡng. Nhờ gan làm việc, các chất dinh dưỡng mà chúng ta ăn vào …

Mướp đắng còn gọi là khổ qua, món ăn không thể thiếu trong mâm cơm cuối năm của người miền Nam. Theo Food.TV, ở các nước châu Á, khổ qua còn được xem như một loại thảo dược thanh nhiệt, giải độc, chữa được nhiều bệnh: …

Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, hiện làm việc tại bệnh viện Hoàng gia Worcester (Anh), để phát triển khỏe mạnh, trước tiên con cần có sức đề kháng tốt giúp chống lại nguy cơ nhiễm bệnh từ bên ngoài. Với nhiều năm tư …

Tỏi là gia vị có nhiều giá trị dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe. Theo bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trên 80% lượng tỏi bán trên thị trường toàn cầu …

Với khí hậu Việt Nam, vào mùa hè, thời tiết nắng mưa thất thường ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Theo thống kê sơ bộ, dịp tháng 4, mỗi ngày có khoảng 10.000 trẻ nhập viện tại Bệnh viện Nhi đồng 1, Bệnh viện …

Vừa qua, chị Thanh Thảo, bé Tê Giác, Meo Meo là các vị khách đặc biệt của chương trình Vì tầm vóc Việt. Tại đây, bà xã của ca sĩ Hoàng Bách hé lộ cách chuẩn bị bữa sáng đơn giản nhưng vẫn đảm bảo …

Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị (Recommended Dietary Allowance – RDA) là mức dinh dưỡng mà mỗi người nên tiêu thụ về năng lượng, các thành phần dinh dưỡng cơ bản được coi là đầy đủ giúp cơ thể duy trì sức khỏe. Nhu cầu …

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Song vì nhiều lý do, không phải mọi trẻ em đều được bú mẹ trong những năm đầu đời. Sữa mẹ chứa khoảng 4,4% chất béo; 7,1% lactose; 1% protein; …

Theo CNN, chế độ ăn uống, thời gian tập thể dục và gen đóng vai trò trong việc xác định tuổi thọ của bạn. Tuy nhiên, những người đã sống và thổi được 100 ngọn nến sinh nhật nói rằng họ đã sử dụng các …

Bạn chọn thực phẩm ít béo hoặc loại bỏ chất béo hoàn toàn trong chế độ ăn để theo đuổi lối sống lành mạnh. Trên thực tế, khi giảm độ béo trong sản phẩm, các nhà sản xuất sẽ bù lại bằng các thành phần …