Danh mục: Sức khỏe – Đời sống

Hạt dẻ với hương vị thơm ngọt là món ăn được ưa chuộng khi trời se lạnh. Tuy nhiên, theo Xinhua, mới đây một cô gái Trung Quốc 25 tuổi đã bị chảy máu dạ dày do ăn quá nhiều hạt dẻ. Khi ăn hạt …

Trang US News và World Report đánh giá các chế độ ăn uống và năm 2019, chế độ ăn được đánh giá tốt nhất cho sức khỏe là chế độ ăn gồm nhiều rau củ quả, cá, đặc biệt đề cao vai trò của dầu ô …

Bác sĩ chuyên khoa 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM cho biết, hiện nay nhiều học sinh dùng điểm tâm sơ sài, khẩu phần chưa cân đối. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày …

Não là trung tâm điều khiển trí thông minh, vận động, cảm xúc và giao tiếp. Khi chào đời, não bé bằng 25% trọng lượng não người trưởng thành. Đến 3 tuổi, con số này đạt 80%. Lúc 6 tuổi, trọng lượng não gần bằng …

Bác sĩ chuyên khoa 1 Hoàng Hồ Thống Nhất cho biết, giai đoạn đáng nhớ nhất với mỗi người mẹ là lúc mang thai và cho con bú. Đây cũng là thời kỳ có nhiều sự thay đổi về tâm, sinh lý. Nếu không có …

Tiến sĩ Martin Kullen, Giám đốc Nghiên cứu và Phát triển toàn cầu về HMO, Probiotics và Microbiome của DuPont cho biết sẽ hợp tác với Vinamilk trong việc ứng dụng dưỡng chất HMO đã được kiểm nghiệm lâm sàng và đạt chuẩn châu Âu …

Quốc Thái 21 tuổi, sinh viên trường Trung cấp Bách Khoa Sài Gòn. Chàng trai béo phì ngày nào nay lột xác với hình thể cường tráng, khỏe mạnh và rất tự tin. Cuộc sống thời thiếu niên của Thái xoay vòng học tập, ăn …

Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị (Recommended dietary allowance, viết tắt RDA) là mức tiêu thụ năng lượng và các thành phần dinh dưỡng đầy đủ để duy trì sức khỏe, sự sống. Bảng RDA cho người Việt Nam được Bộ Y tế xây dựng, …

Viện Dinh dưỡng Quốc gia vừa công bố thông cáo cho biết Việt Nam đang phải đối mặt với nhiều vấn đề về dinh dưỡng. Tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi vẫn còn cao, số trẻ thừa cân, béo phì đang …

Thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy người Việt Nam thấp nhất khu vực châu Á. Chiều cao trung bình của nam chỉ đạt 164,4 cm và nữ là 153,4 cm, thấp hơn so với chuẩn của Tổ chức Y tế thế …

Rob Hobson, Trưởng phòng dinh dưỡng Healthspan khuyên nên giữ cho đường ruột khỏe mạnh và giảm căng thẳng để có giấc ngủ ngon. Theo MSN, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống nhiều magiê từ các loại hạt và rau xanh. Bác sĩ …

Hệ quả là một phần ba số trẻ nhỏ, từ 0 đến 5 tuổi, bị suy dinh dưỡng hoặc thừa cân. Trong số suy dinh dưỡng, có 149 triệu em ở thể thấp còi. Giá thành thấp, dễ làm no bụng, ngon miệng, tiện lợi, …

Trong giai đoạn từ 21h đến 23h, hệ thống nội tiết đang cân bằng lại, các mạch máu cơ thể hoạt động tích cực hơn. Do đó, khi tỉnh giấc trong khung giờ này có thể cơ thể đang gặp vấn đề liên quan đến …

Từ sau tuổi 25, mỗi ngày có khoảng 3.000 nơron thần kinh bị hủy mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi, cơ thể ít tạo ra các chất trung gian cần thiết cho não hoạt động, gây giảm trí nhớ do tuổi …

Theo New York Post, kết luận được các nhà nghiên cứu từ Khoa Y học Tâm lý và Khoa Hóa sinh Đại học Quốc gia Singapore đưa ra sau khi tiến hành theo dõi 663 người Trung Quốc trên 60 tuổi từ năm 2011 đến …

Duy Cường, kinh doanh thời trang tại Hà Nội, vừa gây chú ý trên truyền hình khi kể về quá trình khổ luyện để tạo hình thể săn chắc. “Tôi như một con người khác khi giảm cân thành công, ngoại hình thay đổi hoàn …

Cây đậu tương, còn gọi là đỗ tương, đậu nành, là loài bản địa của Đông Á, giàu hàm lượng chất đạm, được trồng để làm thức ăn cho người và gia súc. Cây còn có tác dụng cải tạo đất, tăng năng suất các cây …

Phước 28 tuổi theo nghề đến nay đã 18 năm. Hoa 29 tuổi vào nghề khá muộn vào năm 17 tuổi, có thâm niên 10 năm hoạt động. Cả hai hiện là diễn viên xiếc thuộc Nhà hát Nghệ thuật Phương Nam TP HCM. Cặp …

Kiên 22 tuổi, cao 1,85 m, gương mặt sáng, thư sinh cùng nụ cười tươi tắn, quán quân cuộc thi The Face 2018. Vẻ ngoài cao ráo nổi bật nhưng bụng nhiều mỡ khiến anh nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng. …