Thực phẩm có lợi cho người cao huyết áp

Ăn 3 thìa hạt lanh, 1/2 chén quả óc chó hoặc uống 250 ml nước ép củ cải đường mỗi ngày giúp giảm huyết áp hiệu quả. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan.Khi bị va chạm mạnh, khối cơ lưỡi ở người tụt xuống, gây nghẹt đường thở, cản trở hô hấp, gây tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.Fucoidan hỗ trợ thúc đẩy quá trình tự diệt của tế bào ung thư, góp phần ức chế khối u, tăng miễn dịch cơ thể khi hóa, xạ trị.

 
 
Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Lê Nguyễn (Theo Eating Well)