Muốn tóc và móng tay chắc khỏe, nên ăn nhiều trái cây, thịt, sữa, nấm – những thứ giàu vitamin A, C, kẽm, sắt… Bạn muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, đừng quên tăng cường cá…Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy người dùng aspirin hàng ngày để ngừa đau tim và đột quỵ có thể tăng nguy cơ chảy máu não.
Lan Lan (Theo Tesco.com)