Cẩm Nang Yến Sào

7 loại rau giàu protein cho người không ăn thịt

7 loại rau giàu protein cho người không ăn thịt-Yensaodongduong.com
Tờ Boldsky khuyên người không thích ăn thịt nên chọn đậu Hà Lan, bông cải xanh, ngô ngọt, nấm… để cung cấp protein cần thiết cho cơ thể. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp …

7 chiêu detox cơ thể vào buổi sáng

7 chiêu detox cơ thể vào buổi sáng-Yensaodongduong.com
Nên uống một tách trà xanh thay cho cà phê để cơ thể được thanh lọc và tươi mới cả ngày. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó khăn khi dùng …

Bộ đôi thuốc và thực phẩm dùng chung có hại

Bộ đôi thuốc và thực phẩm dùng chung có hại-Yensaodongduong.com
Nếu bạn đang uống thuốc loãng máu, hãy hạn chế ăn rau lá xanh và cam thảo vì chúng làm vô hiệu tác dụng của thuốc. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong …

Ăn gì để kéo dài tuổi trẻ

Ăn gì để kéo dài tuổi trẻ-Yensaodongduong.com
Chocolate, cá hồi, cải xoong, quế… là thực phẩm có tác dụng chống ôxy hóa giúp bạn giữ vẻ tươi trẻ theo thời gian. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó …

Những hậu quả khi trị nám sai cách

Những hậu quả khi trị nám sai cách-Yensaodongduong.com
Do tâm lý nôn nóng hết nám cộng thêm việc thiếu kiến thức, nhiều chị em áp dụng sai phương pháp khiến tình trạng nặng hơn. Tọa lạc tại 44 Lê Ngọc Hân, Hà Nội, The Summit cung cấp hơn 40 dịch vụ massage thư …

Những món ăn dinh dưỡng cho bữa sáng

Những món ăn dinh dưỡng cho bữa sáng-Yensaodongduong.com
Dưa lưới, cam, chuối, ngũ cốc nguyên hạt, sữa chua cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho bữa sáng, theo tờ Style Craze. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó khăn …

Tưởng con hiếu động không ngờ bị tăng động

Tưởng con hiếu động không ngờ bị tăng động-Yensaodongduong.com
Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó khăn khi dùng từ. Đánh răng ngay sau khi ăn, sử dụng bàn chải lông cứng, không vệ sinh bàn chải thường xuyên… gây …

Thực phẩm ít calo phù hợp ăn kiêng giảm cân

Thực phẩm ít calo phù hợp ăn kiêng giảm cân-Yensaodongduong.com
Súp lơ, cải xoong, măng tây, cà chua… hầu như không có calo cho người muốn ăn kiêng giảm cân, theo Boldsky. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó khăn khi …

Thực phẩm giúp cơ thể loại bỏ độc tố nicotine

Thực phẩm giúp cơ thể loại bỏ độc tố nicotine-Yensaodongduong.com
Nocotine là chất độc thần kinh rất mạnh có trong thuốc lá dễ xâm nhập vào cơ thể. Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách ăn bông cải xanh, cam, chanh, mầm lúa mì… Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, …

Những cách ngăn ngừa lão hóa da từ khi còn trẻ

Những cách ngăn ngừa lão hóa da từ khi còn trẻ-Yensaodongduong.com
Không nên để đầu óc căng thẳng, bổ sung chế độ ăn nhiều rau quả, tránh xa rượu bia và đi ngủ sớm… có thể giúp da khỏe mạnh. Phác đồ Melas Ruby vừa loại bỏ nám vừa giúp trẻ hóa da sau một liệu …

Thực đơn ăn 6 bữa một ngày không lo tăng cân

Thực đơn ăn 6 bữa một ngày không lo tăng cân-Yensaodongduong.com
Ăn uống đúng giờ, điều độ cùng nguồn thực phẩm nhiều protein, nhiều chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh, đủ năng lượng mà không bị tăng cân. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp …

Ăn đạm như thế nào để tốt cho sức khỏe

Ăn đạm như thế nào để tốt cho sức khỏe-Yensaodongduong.com
Một người trưởng thành cần 0,8 g protein cho mỗi kg cân nặng. Phụ nữ có thai, đang cho con bú nên bổ sung 25 g đạm hàng ngày. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp …

Lý do bạn cảm thấy đói ngay sau khi ăn

Lý do bạn cảm thấy đói ngay sau khi ăn-Yensaodongduong.com
Cơ thể thiếu nước, stress, một số tác dụng phụ của thuốc… khiến bạn cảm thấy đói nhanh chóng. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó khăn khi dùng từ.Đề kháng …

Tại sao nên ăn súp khi ốm

Tại sao nên ăn súp khi ốm-Yensaodongduong.com
Súp giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống viêm, làm mỏng màng nhầy và giữ ẩm… nhờ đó người bệnh nâng cao thể trạng, nhanh khỏi bệnh. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp …

Bà bầu nên ăn và tránh món gì

Bà bầu nên ăn và tránh món gì-Yensaodongduong.com
Bà bầu nên ăn nhiều rau, trái cây ít ngọt, tránh thực phẩm béo, ngọt, thức uống có cồn, chất kích thích. Bé trai 8 tuổi ở Hà Nội học toán tốt, không thích học tiếng Việt, luôn nhấp nhổm trong lớp, khó khăn khi …