Cẩm Nang Yến Sào

Trong giai đoạn mang thai, chị em cần tăng thêm 15 g chất đạm một ngày. Trong đó, các loại thực vật như đậu tương, đậu xanh, vừng, lạc… vừa có đạm lại có lượng chất béo nhiều giúp hấp thu tốt nguồn vitamin tan …

Ung thư tế bào hắc tố nguy hiểm, có thể xuất phát từ nốt ruồi đã có từ lâu hoặc tia cực tím. Để phòng ung thư da, nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời từ 10h sáng đến 16h là thời điểm …

Số người mắc tiểu đường tại Việt Nam hiện có thể lên đến gần 5 triệu, vượt xa so với dự đoán đến năm 2030 là 3 triệu. Một nửa số này không hề biết mình có bệnh và chỉ đến viện khi đã có …

Uống 1-2 cốc nước củ dền mỗi ngày giúp bạn giảm huyết áp và tăng sức khỏe, không nên áp dụng cho người bị sỏi thận. Viêm da, nấm, viêm nang lông, mụn cóc… là những bệnh về da thường mắc khi tập luyện tại …

Tỷ lệ dưới 40 tuổi mắc bệnh này ngày càng tăng, thậm chí có những trường hợp dưới 30 tuổi đã bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối. Tôi mang thai 3 tháng, muốn chụp ảnh bụng bầu kỷ niệm từng tháng thai nhưng …

Thế giới ước tính trong 20 năm, số người mắc đái tháo đường trên toàn cầu tăng 54%, riêng Việt Nam chỉ cần 10 năm đã tăng đến 200%. Viêm da, nấm, viêm nang lông, mụn cóc… là những bệnh về da thường mắc khi …

Cuốn sách “Breast Cancer Cookbook” do Giáo sư Mohammed Keshtgar (Anh) viết hướng dẫn chế độ dinh dưỡng dành cho những người mắc ung thư vú giúp kéo dài sự sống. Tôi mang thai 3 tháng, muốn chụp ảnh bụng bầu kỷ niệm từng tháng …

Mỗi năm thế giới mất đi hơn 8 triệu mạng sống vì ung thư. Trang bị cho mình những kiến thức cần thiết có thể giúp bạn vững vàng hơn trong cuộc chiến chống căn bệnh này. Tôi mang thai 3 tháng, muốn chụp ảnh …

Nghiên cứu mới phát hiện tới 25% người Anh gặp phải hội chứng “mất ngủ tối chủ nhật”, bắt nguồn từ nỗi lo đối diện tuần làm việc mới. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy người dùng aspirin hàng ngày để …

Bé nhà tôi 5 tuổi rưỡi. Khi chào đời cháu nặng 3,3 kg nhưng do lúc nhỏ không được chăm sóc tốt nên bé luôn còi cọc so với bạn bè dù khả năng trí tuệ rất tốt. Hiện bé cao 106 cm, nặng 16 …

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo dùng nhiều loại đồ ăn đun nấu ở nhiệt độ cao như khoai tây chiên hay bánh mì nướng giòn có nguy cơ gây ung thư. Viêm da, nấm, viêm nang lông, mụn cóc… là những bệnh về da …

Ngứa ran hoặc tê tay, dễ bị nhiễm trùng, thiếu glucose khiến cơ thể đói liên tục, đi tiểu nhiều hơn, khát nước thường xuyên, sụt cân nhanh… là biểu hiện có thể bị tiểu đường. Tôi mang thai 3 tháng, muốn chụp ảnh bụng …

Trẻ ăn dặm trước 6 tháng tuổi dễ bị rối loạn tiêu hóa, ít bú mẹ và thiếu dinh dưỡng để phát triển, do đó tăng nguy cơ mắc bệnh. Viêm da, nấm, viêm nang lông, mụn cóc… là những bệnh về da thường mắc …

Thời điểm nhổ răng khôn tốt nhất là từ 18 đến 25 tuổi, khi chân răng hình thành được 2/3. Trên 35 tuổi phải phẫu thuật để nhổ răng khôn sẽ gặp khó khăn. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy người …

Cho ăn dặm quá sớm, ít rau xanh, nghiền nhuyễn mọi thức ăn cho trẻ khiến bé không được học nhai, chỉ biết nuốt chửng, không cảm nhận được mùi vị thức ăn… là sai lầm thường thấy của bố mẹ. Viêm da, nấm, viêm …

Một người trưởng thành cần 6 g muối để đảm bảo nhu cầu sinh học của cơ thể. Viêm da, nấm, viêm nang lông, mụn cóc… là những bệnh về da thường mắc khi tập luyện tại phòng gym.Ban đầu các bác sĩ chẩn đoán …

Dù đang theo đuổi chế độ giảm cân nghiêm ngặt nhưng bạn cũng cần lưu ý đến dinh dưỡng nạp vào cơ thể để đảm bảo sức khỏe. Huấn luyện viên Nguyễn Trọng Kháng hướng dẫn bài chuyển động cơ mắt giúp giảm đau mỏi …

Do ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa, phụ nữ từ tuổi 40 trở đi dễ bị những rối loạn chức năng nội tiết tố tuyến giáp và bệnh tuyến giáp nốt. Tôi mang thai 3 tháng, muốn chụp ảnh bụng bầu kỷ niệm từng tháng …

Dạo này con của em hay bị ọc sữa. Bé ngủ ít, ra mồ hôi, vẫn còn vặn người và bú kém hẳn. Xin hỏi có phải bé bị thiếu canxi không? Viêm da, nấm, viêm nang lông, mụn cóc… là những bệnh về da …