Ăn gì để sống thọ

Thêm 2 muỗng dầu olive hay ăn các loại hạt đậu, đậu nành luộc 3 lần mỗi tuần giúp cơ thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất và có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan.Khi bị va chạm mạnh, khối cơ lưỡi ở người tụt xuống, gây nghẹt đường thở, cản trở hô hấp, gây tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.Fucoidan hỗ trợ thúc đẩy quá trình tự diệt của tế bào ung thư, góp phần ức chế khối u, tăng miễn dịch cơ thể khi hóa, xạ trị.

 
 
Ăn gì để sống thọ

Khánh Ly (Theo Eating Well)