Thực phẩm nên và không nên ăn để có làn da khỏe đẹp

Để có làn da khỏe mạnh, bạn nên ăn thực phẩm giàu axít béo,ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, đồng thời hạn chế tiêu thụ caffeine, thực phẩm chế biến hay nhiều dầu mỡ.

Lan Lan (Theo Pinterest)