Một quả trứng cung cấp tới 1/4 lượng choline cần thiết mỗi ngày, thúc đẩy sản sinh chất truyền dẫn thần kinh. Hạt hạnh nhân giúp bạn cải thiện trí nhớ không gian về các con đường. Uống quá nhiều rượu bia, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan.Khi bị va chạm mạnh, khối cơ lưỡi ở người tụt xuống, gây nghẹt đường thở, cản trở hô hấp, gây tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.Fucoidan hỗ trợ thúc đẩy quá trình tự diệt của tế bào ung thư, góp phần ức chế khối u, tăng miễn dịch cơ thể khi hóa, xạ trị.
Khánh Hà (Theo Eating Well)